어쩌다 본 질병관리본부 포스터입니다.
저는 되도록이면 하루에 8잔을 마시는데, 회원님들은 물 자주 마시나요?
하루에 1.5~2L가 권장 섭취량이라네요..
체감상 피부도 좋아지고 피로감도 줄기는 합니다.ㅎㅎ
회원님들도 물 많이 마시면 좋을듯 하네요.
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