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뇌졸중을 막는 겨울철 4대 수칙

 

 겨울철에는 심혈관 질환을 조심해야한다고 하네요!

 알아두시면 좋을 것 같아서 공유합니다

 

전체 댓글 27개

옥지얌

2026-01-20 16:58:22

아직은 안돼!! 모두모두 건강하세요

최무일

2026-01-20 17:07:39

옥지얌님도 술 좋아하시는 것 같던데! 조심하세요!!

마요르

2026-01-20 17:02:35

그래서 추울때 어르신들 급사하시는 경우가 많지요ㅜ

최무일

2026-01-20 17:07:49

단어부터 무섭네요 ㅠㅠ 항상 건강이 우선입니다!

뚝딱이

2026-01-20 17:06:02

ㅠㅠ 건강합시다!1 우리모두!!

최무일

2026-01-20 17:07:58

삼창하시져! 건강!건강!건강!

OldFashioned

2026-01-20 17:06:57

특히 손 따기는 골든타임 소모 이상으로 위험합니다.
따끔한 감촉에 몸이 긴장, 근육이 혈관을 압박 + 심장박동 상승 = 혈압을 높입니다.
막히거나 터진 뇌혈관에게는 불에다 기름 붓는 꼴...

겨울옷 잘 입으시고 마지막에 목도리로 목덜미 보온해주면 생환율이 올라갑니다.

최무일

2026-01-20 17:08:31

오 ㅏ ㅠㅠ 그렇군요..
스페이버에서 목도리는 출시안하려나요..ㅠ

양파링

2026-01-20 17:36:12

새벽 운동하면 뇌졸중 위험이 있다니... 준비운동 하고 해도 그럴까요? ㅜㅜ

최무일

2026-01-20 17:44:51

준비운동하면 체온도 오르고 근육도 풀려서 괜찮지 않을까요? ㅜㅜㅎ

양파링

2026-01-20 18:04:02

최무일
그렇겠죠? 넘 추울 땐 간이 사우나 들어가서 몸 풀고 합니다~~

우디

2026-01-20 18:36:00

다들 추위조심하세요ㅠㅠㅠ

최무일

2026-01-21 09:10:16

건강이 우선 ㅠㅎㅎ

야옹야옹

2026-01-20 19:49:24

건강합시다...

최무일

2026-01-21 09:10:22

건강!건강!건강!

슈퍼파워

2026-01-20 20:59:01

음주흡연.......

최무일

2026-01-21 09:10:31

둘 중 하나는 줄여보심을 추천드립니다..

느린겨울

2026-01-20 21:35:36

그래도 운동! 운동! 운동!
제대로! 안전하게! 꾸준히!

아는데.. 실천이..

건강하세요~

최무일

2026-01-21 09:10:50

운동도 절주도! 금연도! ㅎㅎ

스피드킹

2026-01-20 21:52:48

조심해야 겠네요

최무일

2026-01-21 09:10:54

맞습니다 ㅠㅠ

까밥

2026-01-21 06:51:51

다들 조심하셔요

최무일

2026-01-21 09:10:58

조심!

충성

2026-01-21 07:06:53

정보감사합니다

최무일

2026-01-21 09:11:02

^^7

궁댕이를확주차삘까

2026-01-22 17:50:56

맞습니다.ㅎㅎㅎ 겨울엔 심혈관 질환 조심해야한다고 하더라구욧 ㅠㅠ 모두 조심하셔요

최무일

2026-01-22 17:55:39

건강 잘 챙기셔죠~!

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게시일 2003-05-08

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