알림 내역
  • 전체
  • 커뮤니티
  • 쇼핑몰
  • 이벤트
전체 읽음

전체카테고리

  • 의류 / 우의 / 내의
  • 신발 / 깔창 / 양말
  • 장갑 / 보호대 / 벨트
  • 모자 / 헬멧 / 두건
  • 배낭 / 가방 / 파우치
  • 고글 / 선글라스
  • 라이트 / 랜턴 / 헤드랜턴
  • 야전장비 / 멀티툴 / 훈련용품
  • 시계 / 팔찌 / 스킨케어
  • 수선 / 버클 / 파라코드
  • 호신 / 비상 / 트레이닝
  • 배지 / 패치
  • 액세서리

[일상/썰] 한국인 평균 식사 시간

 

 

다들 식사 속도가 어떠신편인가요? 전 좀 빠른편이라 어쩐지.. 혈당스파이크가 자주옵니다ㅠㅠ

 

 

전체 댓글 17개

슈퍼파워

2026-01-22 16:36:13

점심은 10분..저녁은 2시간........-_-;;;

촉호

2026-01-22 16:40:23

매일저녁이 만찬이시겠군요ㅋㅋㅋㅋ

슈퍼파워

2026-01-22 16:59:25

촉호
그런셈입니당...안주로다가..ㅋㅋ

마요르

2026-01-22 17:05:35

천천히 먹는게 좋다는건 아는데 쉽지 않습니다ㅜ

복수왕왕

2026-01-22 17:07:32

천천히....

최무일

2026-01-22 17:23:47

항상 10분 컷이라.. 매번 혈당스파이크 오더라구요 ㅠ

궁댕이를확주차삘까

2026-01-22 17:53:37

빠르게 먹는 1인인데 천천히 먹도록 노력해봐야겠습니다.ㅠㅠ정보 감사합니다!ㅎ

촉호

2026-01-22 17:56:53

아닛 손이 미끄러져 추천대신 비추천을ㅠㅠ;; 이거 취소못하나요ㅠㅠ;;

누구니

2026-01-22 18:59:59

ㅋㅋ전 30분 넘 느려도 문제일까요?

우디

2026-01-22 20:27:14

남초 회사다보니....점심시간은 10분 컷이ㅠㅠ 저도 좀 천천히 먹어야되는데 남들 먹는 속도에 맞추다보니 쉽지 않네요...

야옹야옹

2026-01-22 20:30:44

맞습니다...저도 천천히 먹어야 하는데 ㅋ ...노력해야겠습니다

느린겨울

2026-01-22 20:45:14

천천히 먹는데.. 어쩔 수 없이 빨리 먹어야 할 때 힘들어요..

스피드킹

2026-01-22 22:51:33

5~10분 정도가 제일 많은것 같네요

복수왕왕

2026-01-22 23:17:12

밥 온기만 있는 밥 드셔도 혈당 줄일수 있구요... 다이어트 할때 식은밥(찬밥 말고요) 드시면 좋구요 소화도 잘됩니다
너무 뜨거운 밥 드시면 소화효소가 늦게 활동 하게 됩니다..

촉호

2026-01-23 09:42:17

오 꿀정보 감사합니다ㅎ

뚝딱이

2026-01-23 09:04:21

5분 미만.... 타이머 맞추고 먹겠습니다..!

-

삭제된 댓글입니다.

노가다

2026-01-24 01:01:49

직업병처럼 너무 빠릅니다ㅠㅠ

1

번호

제목

작성자

작성일

추천

조회

196 촉호 2026.05.20 8 74
195 최무일 2026.05.19 10 93
194 최무일 2026.05.14 10 217
193 촉호 2026.05.12 10 169
192 촉호 2026.05.06 9 195
191 최무일 2026.05.06 9 229
190 촉호 2026.05.04 11 265
189 최무일 2026.05.04 9 242
188 최무일 2026.04.30 15 276
187 명탐정코난 2026.04.29 11 246
186 최무일 2026.04.29 9 284
185 최무일 2026.04.28 9 255
184 최무일 2026.04.28 9 335
183 최무일 2026.04.24 11 300
182 촉호 2026.04.23 12 297
181 카보닉스 2026.04.22 12 309
180 카보닉스 2026.04.20 14 325
179 최무일 2026.04.20 12 330
178 마요르 2026.04.20 10 326
177 마요르 2026.04.18 10 345
176 최무일 2026.04.17 9 356
175 최무일 2026.04.16 8 445
174 촉호 2026.04.15 12 334
173 최무일 2026.04.14 9 318
172 최무일 2026.04.13 11 407
171 최무일 2026.04.10 12 375
170 촉호 2026.04.10 10 340
169 최무일 2026.04.10 11 367
168 촉호 2026.04.09 13 396
167 마요르 2026.04.09 11 401
166 촉호 2026.04.08 11 361
165 촉호 2026.04.07 13 400
164 촉호 2026.04.06 11 384
163 마요르 2026.04.05 13 420
162 최무일 2026.04.03 13 407
161 촉호 2026.04.03 12 396
160 명탐정코난 2026.04.03 12 399
159 최무일 2026.04.02 12 418
158 카보닉스 2026.04.02 14 408
157 마요르 2026.04.01 12 422
156 촉호 2026.03.31 13 415
155 낭낭바리 2026.03.31 14 390
154 낭낭바리 2026.03.30 10 390
153 카보닉스 2026.03.30 12 387
152 촉호 2026.03.30 14 432
151 마요르 2026.03.30 12 434
150 카보닉스 2026.03.30 15 422
149 촉호 2026.03.30 10 406
148 마요르 2026.03.29 10 456
147 취미부자 2026.03.27 12 457
1 2 3 4
(주)포스트엑스
본사 사무실 : 경기도 의정부시 체육로 298-5 부윤빌딩 2층 (녹양동 412-1)
물류센터 및 방문구매 : 경기도 양주시 마전로 118번길 27 방문구매안내찾아오시는길
대표이사 : 김용태, 변주신 사업자등록번호 : 127-86-59324   사업자정보 통신판매번호 : 제2015경기 의정부 - 0019호
개인정보관리책임자 : 박현민FAX : 031-855-5914E-MAIL : help@netpx.co.kr
Copyrights 2001-2026 PostX Co.,Ltd. All Rights Reserved.
  • 품질경영시스템 국제인증취득
  • 랭킹닷컴 카테고리 1위

1661-5915 문의전 클릭

업무시간 10:00 ~ 17:00 / 점심시간 13:00 ~ 14:00
주말 및 공휴일은 휴무입니다.

140-012-398070 (신한은행)

예금주 : (주)포스트엑스
주문자명과 입금자명이 다른 경우 자동입금확인이 불가하오니
입금하신 후 반드시 고객센터로 연락주시기 바랍니다

본 웹사이트는 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나 그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는것을 거부하며, 이를 위반시 정보통신망 법에 의거하여 형사 처벌됨을 유의하시기 바랍니다.

게시일 2003-05-08

  • 국세청
  • 국민은행 에스크로 서비스
  • 공정거래위원회
  • 사랑의열매
  • KISIA
  • COMODO
원단 지식 정보